Центр «ЗДРАВА» массаж \ Су-джок терапия

СУ-ДЖОК ТЕРАПИЯ

профилактика с помощью массажа

кисти и стопы

Управляем своим здоровьем

Су-джок (в переводе с корейского Su – рука, Jok – нога) – способ лечения, основанный на проекции всех частей, систем и органов тела на кисть и стопу. Метод несложный и очень эффективный, сочетающий в себе элементы мануальной терапии и акупунктуры.

Су-джок относительно молод – его разработал около четверти века назад южнокорейский профессор Пак Чже Ву. Однако он базируется на обширных традициях древнетибетских медицинских знаний. С его помощью можно повысить стрессоустойчивость организма, запустить процессы самовосстановления в нем.

Мудрая природа расположила на наших подошвах и ладонях зоны соответствия внутренним органам и частям тела. Воздействуя на них, мы становимся здоровее

Принцип обратной связи

При возникновении патологии в том или ином органе нарушаются энергетические потоки, происходят своеобразные замыкания. На рефлекторно связанных с ними «точках соответствия», расположенных на кистях и стопах, эти замыкания тоже проявляются: они становятся особенно болезненными, если на них надавить. Именно эта боль помогает найти нужную точку, которая соответствует больному органу. Воздействуя на эти точки, мы, согласно принципу обратной связи, запускаем процессы восстановления в больном органе.

Дойти до точки

Воздействовать на болевые точки можно 4 способами: механически, семенами, моксотерапия, цветотерапия, магнитотерапия и механический массаж.

Механическое воздействие заключается в надавливании до терпимой боли и массаж болевой точки, пока неприятные ощущения не исчезнут, сменившись стойким приливом тепла.

Семенами. Для закрепления лечебного эффекта после массажа точек на их область наклеивают семена и оставляют на ночь (для достижения максимального механического эффекта). Чаще всего используются гречка, фасоль, просо, горох, семечки яблок и винограда.

Моксотерапия– прогревание биоактивных точек полынными палочками (моксами).

Процедура хорошо действует на дыхательную и нервную системы, лечит остеохондроз, радикулит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, применяется при кожных заболеваниях: экземе, дерматите, псориазе. Помогает "полынь" и от простуды с гриппом.

Цветотерапия – каждая из биологически активных зон организма реагирует на определенный цвет. Например, красный воздействует на сердце, желтый на желудок и селезенку, черный на почки, а вот зеленый нормализирует работу печени и желчного пузыря. Для лечения точки выкрашивают в нужный цвет или наклеивают бумагу – цветной поверхностью к коже. Применяют "цветную" терапию в борьбе против стрессов и хронической усталости.

Магнитотерапия – лечение с помощью магнитов разной формы (кольцевые и круглые магнитные стрелки). Они прикрепляются к болезненным точкам. Терапия показана людям с недугами дыхательных путей. Этот метод помогает нормализовать давление, пищеварение и восстановить опорно-двигательный аппарат. Снимает он боль и воспаления.

Механический массаж – применяется для стимуляции сразу нескольких активных точек. Такой массаж хорошо расслабляет мышцы и так устраняет беспокоящие боли. Особенно рекомендуется для снятия усталости и укрепления нервной системы.